LIFE COACHING

Μια μικρή αναδρομή

To Life Coaching έχει τις επιρροές του στην θετική ψυχολογία, στη φιλοσοφία, στο management, στο consulting,  στην ανάταση του πνεύματος. Ξεκίνησε στις Η.Π.Α. στα τέλη της δεκαετίας του ΄80 για το επιχειρηματικό και επαγγελματικό αθλητικό training υψηλών επιδόσεων.  

Χρονολογικά η λέξη coaching
χρησιμοποιήθηκε το 1556 στην Αγγλία, όταν ο coacho oδηγός της άμαξας,  αναλάμβανε να μεταφέρει τον πελάτη του  στον προορισμό του.  Μετέπειτα, μεταφέρθηκε ως όρος στον πρωταθλητισμό  όπου ο αθλητής  θέτει τον στόχο του με σκοπό να πετύχει  και να  αξιοποιήσει στο έπακρον τις δυνατότητές του.

 

Τί είναι το Life Coaching

To Life Coaching  απευθύνεται σε ανθρώπους που βρίσκονται στο στάδιο της τελείας. Τελεία που επιβάλλεται για να επαναπροσδιοριστούμε. Τελεία στις τοξικές σχέσεις, τελεία  σε άκυρους τρόπους ζωής, τελεία ίσως και στον ίδιο μας τον εαυτό.  Όσο περίεργο κι αν ακούγεται αυτό, αφορά πολλούς από εμάς που συνειδητοποιούμε ότι για να βαδίσουμε μπροστά πρέπει να αρνηθούμε την λάθος σκέψη. Να σταματήσουμε να ανυπομονούμε για το τέλος μιας μέρας. Να ανυπομονούμε  για την αρχή της επόμενης.

Το coaching λοιπόν δεν εξετάζει τόσο παρελθόν αλλά εστιάζει στο παρόν και στο μέλλον. Αφορά όλους εμάς που θέλουμε  να αλλάξουμε τη ζωή μας, να υπερνικήσουμε τα εμπόδια,   να κατανοήσουμε τον εαυτό μας.  Ο εαυτός μας είναι ο πιο ειδικός για να καθορίσει τις αλλαγές και να αναλάβει τη ευθύνη για όλα.

Με το Life Coaching:

· Καθορίζεις τις προτεραιότητές σου.

· Βρίσκεις τα δυνατά σημεία σου.

· Θέτεις με ακρίβεια τους στόχους σου.

· Δημιουργείς σχέδιο δράσης.

Σημειωτέων, το Life Coaching δεν είναι ψυχοθεραπεία.

  • Είναι mentoring (καθοδήγηση),
  • consulting (συμβουλευτική)
  • και training (εκπαίδευση).

Δύο λόγια από την Operation Manager του Beauty Project – Life Coacher, Member of International  Coach Federation,  Τίνα Πούλιου.

Αποφοίτησα από το Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο  Αθηνών  και την Θεολογική σχολή.  Εργάστηκα  για πολλά χρόνια ως Διοικητική Διευθύντρια, Υπεύθυνη Marketing και Δημοσίων Σχέσεων της Euromedica και Διοικητική Διευθύντρια της Βιοιατρικής. Το Life Coaching μπήκε στη ζωή μου από την  προσωπική μου ανάγκη να συνεισφέρω στην επίλυση των ανθρώπινων προβλημάτων, όχι επιφανειακά αλλά  επί της ουσίας. Μετά από τη χρόνια ενασχόλησή μου σε αυτό το πεδίο απέκτησα
το Diploma in  Life Coaching of International Authority for Professional Coaching and Mentoring.

Με Μoναδικό Κίνητρο. Την Αγάπη για τον Άνθρωπο.

Με Στόχο. Την Επίγνωση. Την Εμπιστοσύνη.  Την Αλλαγή. Τη Δράση. Την Υπευθυνότητα.  Τη Δέσμευση.

Η αλλαγή είναι δυνατή. Έρχεται όταν ακολουθούμε το πλάνο, αφήνουμε πίσω το παλιό και στοχεύουμε ευθέως και με θάρρος. Απολαύστε την!

TINA ΠΟΥΛΙΟΥ